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As Bolsas Victor Hugo  combinam sofisticação e estilo, complementando o look das mulheres de uma forma bem original. Essa grife é internacionalmente conhecida, digna de destaque nas passarelas dos principais desfiles de moda do mundo
MENINAAAAASSS OLHA Q ABUSO DE SAPATO ONÇA ROSA Q LUXOOOO

Nova coleção Mattel Barbie Fashionista !!
Olá pessoal. Quero mostrar para vcs uma super novidade de lançamento da coleção de brinquedos Mattel da boneca Barbie. é a nova boneca " Barbie Fashionista ". A nova boneca é muito mais legal por um simples detalhe: Ela é flexivel, ou seja, ela mexe as mãos, o cotovelo, o joelho, os pés, etc. Eu gostei bastante dessa nova Barbie e ela tem varias bonecas para vc escolher. Não é o maximo garotas? Espero q tenham gostado e bjs !! 



 Pule para emagrecer, tornear as pernas e enrijecer o bumbum
Jump, step e corda são esperança contra a flacidez e a celulite. 


Por que o Body Pump é uma modalidade de fitness, voltada para o desenvolvimento da resistência e definição muscular. Criado em 1990, na Nova Zelândia por Les Mills International (uma equipe de médicos, fisioterapeutas, fisiologistas, biomecânicos e professores de educação física), o Body Pump ganhou o mundo e até 1999 já era praticado em mais de 43 países, sendo que esse número cresce contantemente, Aos alunos iniciantes é recomendado que realizem alguma sessões de musculação (pelo menos 8 aulas) antes de iniciar nesta aula, para melhorar sua consciência corporal e evitar dores articulares. É portanto, indicada para alunos de nível 2 e 3. A coreografia é constantemente reciclada e os professores têm que ter treinamento especializado para ministrar estas aulas, bem como a academia ser credenciada. 

Principais benefícios:



  • O Body Pump pode ser realizado por homens e mulheres de todos os níveis de condicionamento.




  • Grande gasto calórico (em média de 400 a 500 calorias em 1 hora de aula).




  • Melhora da resistência e da força muscular.




  • Ajuda na queima de gorduras localizadas, definindo a musculatura.




  • Elimina ou ameniza a flacidez.




  • Promete rápida mudança estética.




  • Melhora da postura.




  • Grande motivação.


  • Azul ,preto e glitter olhão perfeitooo by Femme Fatale

    Azul se confirma como a principal cor do verão 2012 confira as dicas beijinhos beijinhos

    Fina estampa chega com tudo,esse vestidinho da personagem Patrícia Velmont é um escândulo de lindooo

    UM VESTIDO BASICO VC PODE OUSAR NAS MEIAS 
    GENTE COM ESSE CLIMA LOUKO Q UMA HORA CALOR ,OUTRA FRIO ENTÃO VAI A DICA;
    NO CALOR VESTIDINHO PURO SÓ COM UM SALTO TUDOOO
    NO FRIO VESTIDINHO COM MEIA CALÇA ESQUENTA E FICA MUITO SOFISTICADO
    O ESTILO BLAIR DE SER AMOOOO OS LOOKS DELA
    Olha esse vestido floral totalmente sofistificado
    lingerie da semana um luxo de sensualidade
    Gente o q é essa bolsa tuuuudooo de linda e o chinelo de zebrinha perfeitooo
    QUAL SEU TIPO FÍSICO????? 
    veja a seguir qual tipo de look q combina com seu corpo
    Evite:
    - Muito volume nos ombros ou quadril para não perder suas curvas
    - Não marque muito a cintura para não dividir a silhueta
    - Roupas largas ou justas demais
    Aposte:
    - Roupas que acompanhem o tipo do seu corpo
    - Alongue com decotes em V, looks monocromaticos
     Eu sou 8 mas sou mais larga, então tomo alguns cuidados:
    - não usar nada que aumente mais o quadril
    - não usar nada marcando a cintura (acinturadas, sim!)
    - não usar calca legging com blusa curta
    - calca com bolso traseiro pequeno
    Evite:
    - Blusas muito justas ou muito largas (podem marcas demais ou fazer você parecer maior)
    - Coisas que chamam atenção para área da barriga ou que tragam volume extra para essa área. Estampas muito grandes, cores muito fortes, calca com pregas.
    - Evite jeans largo demais
    - Cuidado com barras nas blusas. Elas ao devem terminar na parte mais larga.
    - Calça Skinny ou calcas que afunilam no quadril.


    Aposte: 
    - Roupas que acompanham o caimento do seu corpo
    - Afine sua cintura, usando roupas acinturadas.
    - Destaque o meio do corpo com decote v, blusa clara (menos branca -engorda) com casaco escuro;
    - Use camisas que possam te alongar: camisa social com botões, listra na vertical,
    - Aposte em calça de corte reto, de cós largo, cintura no lugar e com barras que terminam no peito do pé. Isso vai alongar.
    - Looks monocromaticos (cores escuras) (preto com cinza, preto com preto, preto com marrom, preto com azul marinho...)
    - Aposte em detalhes que favoreçam suas partes bonitas (mãos, pés, pescoço, rosto...)
    - Tenha um corte bonito, chame atenção para seu rosto.
    Evite: 
    - Roupas sem forma, muito retas
    - Looks monocomaticos, eles alongam ainda mais a silhueta. Isso não é para você. 
    - Qualquer excesso de roupa no troco deve ser usado com cautela (saia alta, batas, mangas bufantes...)

    Aposte: 
    - Sempre use roupas com cintura marcadas ou acinturadas (cintos, lenços, faixas...)
    - Chame atenção para o centro do corpo com casaquinhos abertos, cardigans, colares longos, cachecóis finos caindo no meio do tronco,
    - Saia e calca que destaque o quadril (saia evasê,saia A, pregas no quadril, cintura baixa...)
    - Usar parte de cima e de baixo contrastando (looks policromaticos,mais de uma cor)
    Essas são algumas dicas para o corpinho quadrado!
    Abuse de roupas acinturadas e marcadas na cintura!
    Evite: 
    - Volme no quadril (bolsos na lateral, pregas)
    - Roupa muito curta e cintura muito baixa
    - Sapatos com tira no tornozelo, pois corta a silhueta, engrossam a aperna.
    - Calca skinny e leggin (somente com blusa compridas)

    Aposte: 
    - Aumente os ombro : manas bufantes, ombreiras (aproveite que esta na moda)
    - Chame atenção para a parte de cima do corpo (use colares grandes, lenços, brincão)
    - Roupas mais escuras na parte de baixo e estampas, cores claras na parte de cima
    Evite: Evite: 
    - Volume nos ombros e na parte de cima(ombreiras, mangas bufantes, colares muito volumosos,
    - Deixar os ombros amostra (Alcinhas, tomara que caia, frente única, decote muito aberto)
    - Decote quadrado!! 
    - Evite roupas largas em cima que afunilem em baixo (blusa largona com calça skinny)
    -Roupas justas na parte de baixo (calça skinny, calça leggin, saia lápis, saia bandage)
    Aposte:
    - Use cores neutras e escuras na parte de cima e usa as texturas, cores, estampas na parte de baixo (saia, calca)
    - Alargue seu quadril usando calcas largas, com bolsos na lateral,calca saruel, saia evase, saia godé, com volume e estampas)(calcas com pregas também alagam o quadril)
    - Os casacos, blasers devem ficar na altura do quadril para alongar o tronco, para criar uma linha reta na horizontal um pouco acinturado

    As fotos acima foram feitas enquanto Leighton Meester e Blake Lively gravavam cenas da quarta temporada da série queridinha das garotas fashionistas.Eu como fã da serie amoo os looks da serena e da blair recomendo vc, q gosta de moda, GOSSIP GIRL A GAROTA DO BLOG beijinhos beijinhos
    PARIS,MODA E GLAMOUR
    VC Ñ VAI ATÉ PARIS ENTÃO.... ELA VEM ATÉ VC 
    olha q fofis a pulseira e brincos lindinhossss



    MODA PASSARELA VERÃO 2012
    Pra quem gosta de ousar.... sapatilhas de melancia perfeitas by Milena Araújo amuuuu *-*
    LOOK MASCULINO: XADREZ

    Dica make verão 2012
    delineador colorido use e abuse

    Você já sabe quais são as tendênciasem cores de cabelo verão 2012?
    Pensando nesse assunto resolvi falar pra vocês qual vai ser a cor da estação mais quente do ano, ela tem tudo a ver com o verão2012.
    Os tons de vermelhos ganham espaço e fazem a cabeça feminina. A cor já pode ser vista nas madeixas das mulheres com as tendências e que não têm medo de ousar, inclusive na novela Fina Estampa, podemos ver está cor nos cabelos de  Julia Lemmertz. No entanto, para ter cabelos com tonalidades vivas e brilhantes é preciso investir em colorações de alta qualidade.
    A cor dos cabelos esta inserida no contexto de moda, no entanto, nessa tendência de cor a dica é que a tenha bastante cuidado quanto a essa opção. Mulheres mais morenas sempre combinaram com os tons de chocolate, vermelhos e até os dourados, mesmo frios. O castanho que mescla um reflexo vermelho com leve tom acobreado. Fica moderno, natural e super na moda!
    E você gostou das cores de cabelo do verão 2012?

    10 DICAS para malhar

    11DEZ
    É incrível como, todas as vezes que você pensa em ir para a academia, aparece alguma coisa mais urgente ou interessante para fazer: um relatório de última hora, a reunião na escola dos filhos, um happy hour, a amiga que precisa desabafar. Veja como evitar estes boicotes e se tornar mais assídua.
    1. Facilite sua vidaAdote uma rotina que se adapte ao seu ritmo de vida. Se você não tem um trabalho com horários pré-definidos, não adianta escolher uma atividade com hora marcada. Procure academias que ofereçam opções ao longo do dia inteiro.Não conseguirá ir malhar hoje? Caminhe o máximo que puder, evite o elevador, controle a alimentação.
    2. Tenha um calendário semanalConhecendo todos os compromissos da semana, você poderá se organizar bem e saber em quais horários você conseguirá encaixar a malhação. Coloque a academia na agenda e considere este compromisso tão importante quanto os outros.
    3. Se recompense por malharNa semana que você conseguir malhar 5x (ou 3x, dependendo da sua meta), sem faltar nenhum dia, se recompense. Compre um CD, livro, flores, enfim, se dê um presente.
    4. Deixe que os outros saibam do seu compromissoÉ importante que seus amigos, filhos, marido saibam o quanto este é um compromisso bom para o seu bem-estar. Assim, todos vão te incentivar e admirar a sua dedicação.
    5. Se motiveDe tempo em tempos, é normal ter uma queda na motivação. Nestas horas, chame uma amiga para correr com você, caminhe no parque com uma boa companhia, envie mensagens de incentivo para si mesma, veja uma foto antiga e perceba o quanto você já evoluiu, inspire-se em alguém famoso. Enfim, procure meios de não desanimar.
    6. Evite os “boicotadores”
    Cada pessoa tem seus “boicotadores” mais perigosos: o sono, o programa de TV favorito, a noitada com os amigos, o computador. Não se deixe boicotar! Pense em todas as vantagens dos exercícios e lembre que sempre é possível conciliar as coisas. Chegue um pouco mais tarde na noitada, tome um café bem forte para acordar, grave o programa e assista mais tarde, deixe o computador para depois.
    7. Invista em roupas e tênis para malharAlém de pensar no dinheiro gasto, você se sentirá mais motivada se estiver bem vestida e com um calçado adequado. Bons tênis previnem lesões. Vale o investimento!
    8. Seja práticaDeixe as roupas da academia à mão, arrume a bolsa na véspera.
    9. Foque nos benefíciosMalhar deixa seu corpo mais bonito, sua saúde melhor, sua consciência mais tranqüila e permite que você ceda a alguns pecadinhos da gula sem muito estrago.
    10. Pense no socialÉ possível fazer amigos na academia. Serão pessoas interessadas em programas animados e sem foco na comida.
    Bolsas, esmaltes, joias.....Todos esses acessórios chamam a atenção das mulheres.Mas atirem a primeira pedra quem nunca gastou mais do que devia por um par de sapatos. Para tentar entender os motivos pelos quais a relação entre sapatos e mulheres é tão intensa e fiel foi desenvolvido um documentário sobre o tema. O vidéo intitulado( GOD SAVE MY SHOES) Deus salve meus sapatos.Além de trazer entrevistas com os designers dos sapatos mais desejados pelo público feminino, entre eles Christian Louboutin, o vídeo traz depoimentos de celebridades que assumem suas paixões compulsivas pelo acessório. O público vai conferir a vasta coleção da cantora Fergie, da atriz Dita Von Teese e da jogadora de pôquer  Beth Shak, que já coleciona 1.200 pares!
    Recentemente, um estúdio encabeçado pela Giacometti Comunicação, intitulado "A mulher e os sapatos", revelou que 68% das brasileiras possuem, em média, de 15 a 110 pares de sapato. Foram entrevistadas 400 mulheres, das classes A, B e C, de 18 a 40 anos, em São Paulo.
    Mesmo após a morte da cantora a família concordou com a continuação do trabalho. A primeira parte da coleção foi lançada em outubro passado.
    Os modelos vêm em cores neutras, branco, preto e cinza, além da estampa retrô de Pied-de-Coq, o xadrezinho. São vestidinhos acinturados e curtos, calças de alfaiataria e camisas pólo, além de bolsas e acessórios.
    Todo o lucro obtido com a venda das peças será doado ao Amy Winehouse Foundation, criada pelos pais da cantora com o intuito 

    Quem adora um revival, pode se dirigir às lojas Renner e adquirir sua t-shirt com os personagens de Os Smurfs. A coleção de camisetas foi inspirada no filme que estreou dia 5 nos cinemas, os pequeninos seres azuis fizeram sucesso na década de 80 em forma de desenho animado.
    Smurfete, a única mocinha do filme, está em quase todas as camisetas, mas tem para todos os fãs.
    Uma garotinha é deixada junto com a irmã num orfanato no coração da França, e todos os domingos ela espera, em vão, que o pai volte para buscá-la. Uma artista de cabaré com voz fraca que canta para uma plateia de soldados bêbados. Uma humilde costureira que conserta bainhas nos fundos de uma alfaiataria de cidade pequena. Uma cortesã jovem e magricela, a quem seu protetor, Etienne Balsan, oferece um refúgio seguro, em meio a um ambiente de decadência. Uma mulher apaixonada que sabe que nunca será a esposa de ninguém, recusando-se a casar até mesmo com Boy Capel, o homem que retribuiu seu amor. Uma rebelde que considera as convenções de sua época opressoras e prefere usar as roupas dos homens com quem se envolve. Esta é a história de Gabrielle “Coco” Chanel (1883-1971), que começa a vida como uma órfã teimosa, e, ao longo de uma jornada extraordinária, se torna a lendária estilista de alta-costura que personificou a mulher moderna e se tornou um símbolo atemporal de sucesso, liberdade e estilo. Baseado em fatos reais. Baseado no livro "Temps Chanel" (2004, A Era Chanel) da escritora francesa Edmonde Charles-Roux.
    Coleção inspirada nas discotecas dos anos 70 (muito glamour). São 8 novas cores bem vibrantes, e as cores são:


    BREVE HISTÓRIA DA MODA
    Alexandre Herchcovitch, Lino Villaventura, Jean-Paul Gaultier, Christian Dior... Esses nomes estão em todos os lugares, são por eles e por outros que, todo o mundo fica sabendo o que é considerado moda. Mas, o que se vê na passarela é o mesmo o que se vê nas ruas? O que é o mundo fashion? Qual é o papel da moda no nosso cotidiano? Em 'Breve história da moda', escrito por Denise Pollini, são explicados aspectos da moda ainda não conhecidos pela maioria das pessoas. Muitas curiosidades, estilistas, vestimentas típicas de cada época, o papel da mulher na moda e outros assuntos são explicitados neste livro de forma objetiva. Denise Pollini retorna ao século XIV para evidenciar os motivos que geraram a importância da moda na vida das pessoas. Sabe-se hoje que moda não é somente uma roupa ou um acessório de determinada marca. Ela se tornou um código social. Além disso, vestir-se implica numa forma específica de apresentação pessoal, da auto-estima, da provocação que alguém quer causar, da ousadia em ser visto. Moda é para os outros e para si. A partir deste livro, se torna possível compreender e refletir sobre o mundo fashion que inundou o cotidiano de todas as pessoas. Na São Paulo Fashion Week e até na cor do uniforme da escola, a moda está em todos os lugares. Exuberante ou básica, a moda é um fenômeno e faz com que todos dêem uma última olhada no espelho antes de sair de casa.
    MODA TAMBÉM É TEXTO
    Este livro é escrito por uma das maiores especialistas brasileiras quando o assunto é leitura visual. De forma clara, o leitor encontrará exemplos de textos construídos pela moda. Aqui interessa explorar todo esse universo de valores com o qual lidamos diariamente e procuramos refletir sobre todas as questões que a moda nos apresenta na contemporaneidade, visto que é ela mesma quem esta na moda.